U3F1ZWV6ZTQwNjk0NjQxNjc4X0FjdGl2YXRpb240NjEwMTQxNDM0MDY=
recent
أخبار ساخنة

الثقة بنفسك تعطي القوة المُغيرة للحياة والاستمرار، قصة

الثقة بنفسك تعطي القوة المُغيرة للحياة والاستمرار بجدارة، قصة

الثقة بنفسك، هذه الكلمات الحكيمة تبدو ملائمة للغاية لهذا الوقت. عندما نتمكن من الثقة في أنفسنا للتعامل مع أي شيء، فإنه يمكننا من الازدهار من خلال كل شيء. بالطبع ، إذا كان من السهل "الوثوق بأنفسنا" والقيام بها، فسيكون هناك عدد أقل من الأشخاص المرهقين والمزيد من السعي وراء الأحلام التي تلهمهم وتواجه تحدياتهم بالإيمان ، وليس الخوف.
على مدار السنوات الأخيرة، كان علي أن أثق بنفسي أكثر مما كنت أريد. قبل بضع سنوات، استنادًا إلى تأكيدات قوية بأن زوجي سيتم نقله إلى الولايات المتحدة حيث كنا نعيش لمدة 11 عامًا ونشأ أطفالنا إلى حد كبير (أنا أسترالي) ، أرسلنا أكبر أطفالنا قبل الصعود إلى الطائرة المدرسة (لدينا أربعة). ولكن بعد ذلك، تطور الحبكة. قالت شركة زوجي إنهم أرادوا منه أن يلعب دورًا في سنغافورة. الانتقال إلى آسيا لم يكن في خططي. لكني حزمت منزلي وأقمت "متجرًا" هناك، عازمة على الاستفادة إلى أقصى حد من هذا الفصل غير المخطط له.
بعد أربعة عشر شهرًا من اقتلاع حياتنا، هناك تطور آخر في الحبكة. تم تكليف زوجي بدور مختلف. ومع ذلك هذه المرة كان لدي طفل على وشك دخول عام دراسته الثانوية العليا وغير قادر على نقل المناهج مرة أخرى. لذا وجدت عائلتي منتشرة عبر قارتين ، لكن ثلاث قارات. القول بأن هذا لم يكن جزءًا من "رؤيتي الأسرية" هو بخس. بينما أكتب هذا الآن ولا يزال لم شمل أسرتي وجدت نفسي أتغلب على عاصفة أخرى. باستثناء هذا أنا أشاركه مع ملايين آخرين.
لقد عطل COVID-19 حياة الناس في جميع أنحاء العالم. يشعر الكثيرون بالخوف وعدم وجود أساس لهم وكأن العالم قد انحرف عن محوره. ومع ذلك كما كتبت في You have Got This! القوة المتغيرة للحياة للثقة بنفسك عندما تشعر الأرض تحتنا بالاهتزاز والكثير غير مؤكد علينا أن ننظر داخل أنفسنا للأمن الذي نسعى إليه. أي أننا يجب أن نثق أنه في داخلنا تكمن الموارد التي نحتاجها للتعامل مع ما يتكشف المستقبل. نحن لا نفعل ذلك مرة واحدة ، أكثر شجاعة إلى الأبد. لا ، بل يجب علينا القيام بذلك مرارًا وتكرارًا - يومًا ، وساعة وأحيانًا دقيقة واحدة في كل مرة.

القلق والتوتر ينقص من الثقة بنفسك

القلق والتوتر ينقص من الثقة بنفسك
بالطبع من الطبيعي أن تشعر بالقلق أو التوتر عند التعامل مع الكثير من عدم اليقين ومستويات الاضطراب الزلزالي. كنت على وشك القيام بكتاب لمدة شهر وجولة تحدث عبر الولايات المتحدة ، وللأسف مثل العديد من الخطط ، تم إلغاؤه. لذا إذا كنت تشعر بالقلق الآن ، فاعلم أنك لست وحدك. يعاني العالم بأسره من الضعف الجماعي الآن.
لا تعني الثقة في نفسك أن تصبح محصنًا من الخوف أو القضاء على الشك الذاتي. بدلاً من ذلك ، إنها تستعيد القوة التي نستسلم لها لمخاوفنا ونختار كل يوم للظهور من مكان الإيمان ، بدلاً من الخوف ؛ الثقة بالنفس ، بدلاً من الشك في الذات.
السير في طريق الإيمان على الخوف لا يتعلق بالدين. إن الأمر يتعلق بالجرأة إلى الاعتماد على مصدر أعمق للسلطة يعيش داخلنا ومن حولنا. يتعلق الأمر بالمخاطرة القصوى ، والرهان على أنفسنا بأن كل ما هو مطلوب فينا لتلبية متطلبات كل لحظة عند ظهورها. الإيمان لا يزيل مشاكلنا ، لكنه يحول علاقتنا بها. وبذلك ، فإنه يوسع عرض النطاق الترددي لدينا مدى الحياة.
قال رالف والدو إمرسون ذات مرة: "الثقة بالنفس هي جوهر البطولة". كل منا يسير في رحلة بطلنا ، وكل يوم نستيقظ ، لدينا الفرصة للبدء من جديد في بناء الثقة بالنفس التي تتطلبها البطولة الحقيقية. أن نسير في رحلة بطلنا بطريقتنا الخاصة في عصرنا.
يومًا بعد يوم الاختيار عن طريق الاختيار ، عمل بطولي شجاع واحد في كل مرة أنت تبني الثقة بالنفس في كل مرة تكون فيها أكثر شجاعة مما تريد أن تكون. أنت تفعل ذلك في كل مرة تخاطر فيها بأن تقصر بينما تتابع ما يشد قلبك. تفعل ذلك في كل مرة تتحدى فيها شكوكك وتكريم هداياك. تفعل ذلك في كل مرة تضع فيها ضعفك على المحك من أجل قضية نبيلة. وتقوم بذلك في كل مرة تنظر فيها للضوء الذي تبحث عنه.

عبارات الثقة بنفسك

  • إذا كان هناك وقت لنكون بطل حياتنا ، فهو الآن.
  • إذا كان هناك أي وقت من الأوقات لترسيخ أنفسنا في "كفايتنا" الفطرية، فهو الآن.
  • إذا كان هناك وقت للاستماع إلى همسات حكيمنا الداخلي، فهو الآن.
  • إذا كان هناك وقت نحتاجه للارتقاء إلى اللوحة في حياتنا، فهو الآن.
  • وإذا كان هناك وقت للبحث داخل أنفسنا عن اليقين المفقود من حولنا - وهو التأسيس في "اليقين الذاتي" - فهو الآن.
  • قرر اليوم أنك ستؤسس نفسك في الإيمان، وليس الخوف.
  • اسأل نفسك ماذا أفعل اليوم إذا كنت واثقًا من أنه مهما حدث يمكنني التعامل معه؟
لن يخفف من روحك فحسب بل سيحررك للقيام بالمزيد مما يقويك ويرفع الآخرين. فتنفس في الإيمان وأخرج الخوف.تنفس في الإيمان مرة أخرى.
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة